Definition
Naturliga eteriska oljor har individuella egenskaper som påverkar människan på olika sätt. Eteriska oljor är väldoftande substanser som finns i många olika örter och växter. De utvinns ur citrusfrukter, blommor, blad, rötter och bark från olika växter.

Massage med vegetabiliska oljor och eteriska oljor förenar sköna rörelser och ljuvliga dofter i ett härligt samspel. Massage med eteriska oljor är ett effektivt sätt att minska stress och att få nya livskrafter.

Eteriska oljor
Eteriska oljor är väldoftande substanser som finns i många olika örter och växter. De utvinns ur citrusfrukter, blommor, blad, rötter och bark från olika växter.
Den traditionella metoden att utvinna eteriska oljor är genom vattenångdestillation; citrusoljorna utvinns genom kallpressning av fruktskalen.

Eteriska oljor kan lätt jämföras med vin som finns i många olika kvaliteter. De typiska odlingsområdena är på Sicilien, i Syditalien och i Sydfrankrike.

Hur mycket skall man ta?
Eteriska oljor är högkoncentrerade essenser. Man behöver därför bara mycket små mängder (några få droppar). Tar man för mycket, tappar man deras positiva effekt.
Vissa eteriska oljor är väldigt doftintensiva, t ex kanel, ylang-ylang, love dreams, och då räcker det med endast 2-4 droppar för att uppnå en fin doft. Citrusoljorna däremot är mycket lättflyktiga, vilket innebär att man i regel bör ta mer av dem.
Doftförnimmelsen beror emellertid – förutom på oljans doftintensitet – på rummets storlek, ventilationen och det personliga luktsinnet.

Eteriska oljor
doftar
löser sig lätt i fett
löser sig dåligt i vatten
är flyktiga och avdunstar lätt
har små molekyler och minskar ytspänningen vilket är två viktiga faktorer för att de ska kunna passera igenom våra hudlager och slemhinnor.

Förvaring
Förvara eteriska oljor utom räckhåll för barn. Späd alltid ut eterisk olja med vegetabilisk olja innan den används på huden. Eterisk olja bör inte komma i kontakt med ögon eller slemhinnor.

Allergi
Är man allergisk bör man först testa oljorna genom att späda ut en droppe eterisk olja med lite vegetabilisk olja. Applicera i armvecket och avvakta några timmar.

Solbad
Följande oljor bör ej användas i samband med solarium/solbad eftersom de gör huden mer ljuskänslig: Angelika, Bergamott, Blodapelsin, Apelsin, Citron, Grapefrukt, Lime, Verbena.

Känslig hy
Följande oljor kan lätt ge hudirritationer på känslig hy : Kanel, Citronmeliss, Rosmarin, Basilika, Fänkål, Citrongräs, Timjan, Tea-tree, Pepparmynta, Verbena

Graviditet
Följande oljor bör ej användas i samband med graviditet: Kanel, Salvia, Timjan, Basilika, Cypress, Kryddnejlika, Mejram, Myrra, Enbär, Olibanum.

Epilepsi
Följande eteriska oljor bör ej användas i samband med epilepsi eller högt blodtryck: Fänkål söt, Salvia, Kamfer, Rosmarin.

Leverantör: (se i leverantörsregistret)
AROMA creative AB

Gå till utskriftsvänlig sida här.

Frågor och kommentarer kan skickas med e-post här